Manfaat Sinar Matahari Sore

Posted on
Image Result For Manfaat Sinar Matahari Sore

Image Result For Manfaat Sinar Matahari Sore

Apakah Anda menyukai kegiatan berjemur di pantai? Atau Anda suka menjemur buah hati di bawah sinar matahari pada pagi hari? Anda pasti melakukan hal ini untuk mendapatkan manfaat vitamin D yang bagus untuk tulang. Australian Cancer Council pada tahun mengeluarkan rekomendasi .Di jaman sekarang, sudah sangat jarang orang mendapatkan kesempatan untuk berjemur di pagi hari. Apalagi para pekerja yang dituntut harus tiba lebih awal di pagi hari. Padahal banyak sekali manfaat dari sinar matahari jika rutin berjemur setiap hari. Berjemur sebaiknya di pagi dan sore hari, karena .Waktu yang tepat untuk berjemur agar mendapatkan vitamin d yang baik bagi tubuh adalah ketika pagi atau sore hari. Pada saat pancaran sinar matahari tidak terlalu menyengat di kulit. Untuk mendapatkan manfaat dari sinar matahari ini hanya perlu waktu sekitar menit. Namun ketika musim hujan, .KOMPAS.com Apakah kamu menyukai kegiatan berjemur di pantai? Atau suka menjemur buah hati di bawah sinar matahari pada pagi hari? Kamu pasti melakukan hal ini untuk mendapatkan manfaat vitamin D yang bagus untuk tulang. Meski begitu, Australian Cancer Council pada tahun .

Gravatar Image
Website ini dibangun dengan harapan mampu memberikan informasi yang berkualitas dalam berbagai topik, Kami membuka kesempatan bagi siapa pun untuk menjadi kontributor sebagai penulis tetap di website ini.