Image Result For Manfaat Sinar Matahari Untuk Kulit

Image Result For Manfaat Sinar Matahari Untuk Kulit

Meskipun memiliki berbagai macam manfaat bagi tubuh, namun para ahli mengingatkan bahwa paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan mata, melanoma, dan kanker kulit. Jadi pastikan memilih waktu yang tepat untuk mendapatkan paparan sinar matahari serta .Sejumlah penelitian membuktikan bahwa paparan sinar matahari sebenarnya memberikan begitu banyak manfaat..Pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari. Di waktu inilah, sinar matahari masih belum terik sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat gratis kesehatan alami. Sinar matahari pagi menghasilkan sinar UV ultraviolet yang menyentuh permukaan kulit untuk diubah oleh tubuh .Sinar matahari itu seperti dua sisi mata uang yang saling bertolak belakang. Di satu sisi, manfaat sinar matahari pagi sangat banyak untuk kesehatan. Selain merangsang produksi vitamin D, berjemur di bawah hangatnya sinar mentari pagi juga dapat membantu proses penyembuhan penyakit tertentu, menyehatkan kulit .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *