Familiar kah Anda dengan quote “apa yang kita input, itulah output yang dikeluarkan”? Sebagaimana hal nya juga apa yang kita makan, itu lah yang keluar. Output yang keluar dari dalam tubuh kita, salah satunya adalah feses. Sebelum menjadi feses, makanan melalui berbagai proses pencernaan dan kemudian …
Sumber masalah dari semua penyakit adalah makanan. Jika makanan yang masuk ke dalam tubuh adalah makanan yang sehat maka bisa dipastikan kesehatan tubuh akan selalu terjaga. Begitu pula sebaliknya apabila makanan yang dikonsumsi seseorang banyak mengandung zat beracun maka segala jenis penyakit akan mudah menyerang tubuh. …
Jenis makanan sehat untuk penambah darah sangat beragam dan mengandung banyak manfaat bagi darah. Makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit seperti penyakit anemia. Penyakit anemia atau kekurangan darah sangat berbahaya bagi tubuh. Inilah 4 jenis makanan penambah darah yang sehat agar darah selalu sehat. Anemia …
Makanan sehat sangat dibutuhkan oleh otot. 9 Jenis makanan pembentuk otot paling cepat ini bisa membantu memperkuat otot tubuh anda. Hampir kebanyakan pria mendambakan otot yang kuat dan sehat. Untuk itu, makanan pembentuk otot perlu diperbanyak dan harus selalu teratur Tubuh ideal tidak hanya diperoleh dengan …
