makanan sehat Archives - Articles.id - Direktori Artikel Indonesia
Friday , July 21 2017
Home / Tag Archives: makanan sehat

Tag Archives: makanan sehat

Menu Makanan Sehat Untuk Keluarga Ala Vegetarian

menu makanan sehat

Menu makanan sehat sebaiknya selalu menjadi menu utama keluarga. Menu makanan sehat bisa didapatkan dari sayur, ikan, dan sumber protein lainnya. Menyajikan hidangan spesial untuk keluarga pastinya tidak hanya lezat, tapi yang terpenting juga harus sehat bernutrisi. Berikut aneka menu sehat dan lezat yang bisa dijadikan rujukan untuk menemani anda …

Read More »

Inilah Jenis Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi Yang Ampuh

makanan penurun darah tinggi

Tekanan darah tinggi atau yang biasa disebut dengan hipertensi adalah salah satu penyakit yang datangnya tidak diduga-duga. Bahkan terkenal sangat sulit sekali untuk mengetahui apakah seseorang terserang penyakit darah tinggi ini. Penyakit tekanan darah tinggi baru dapat dideteksi dengan cara mengukur tekanan darah seseorang tersebut. Secara umum serangan hipertensi dapat …

Read More »

Cara Membuat Es Krim Sehat Cocok Untuk Menu Masakan Hari Ini

Cemilan cemilan saat ini banyak sekali khususnya bagi anak-anak namun tentu harus lebih selektif lagi karena makanan cemilan saat ini sudah banyak yang menggunakan bahan-bahan pengawet yang bisa membahayakan kesehatan tubuh pada anak tersebut. Walaupun efeknya tidak secara langsung namun bisa mempengaruhi kesehatan di masa yang akan datang. Sehingga harus …

Read More »

Konsumsi Segera Makanan Sehat Untuk Usus Besar Berikut Ini

Manusia adalah salah satu dari makhluk hidup yang memiliki mekanisme sirkulasi tubuh. Terdapat beberapa mekanisme penting di dalam tubuh antara lain pernapasan, pencernaan, ekskresi, reproduksi, sistem transportasi, metabolisme, dan imunitas. Usus besar memiliki peran penting di dalam mekanisme tubuh yaitu berperan di dalam mekanisme pencernaan sebagai tingkat akhir pada tahap …

Read More »

Jenis Makanan Yang Baik Bagi Penderita Penyakit Jantung Koroner

Sumber masalah dari semua penyakit adalah makanan. Jika makanan yang masuk ke dalam tubuh adalah makanan yang sehat maka bisa dipastikan kesehatan tubuh akan selalu terjaga. Begitu pula sebaliknya apabila makanan yang dikonsumsi seseorang banyak mengandung zat beracun maka segala jenis penyakit akan mudah menyerang tubuh. Salah satu penyakit yang …

Read More »

Inilah Alasan Diperintahkan Berhenti Makan Sebelum Kenyang

Makan untuk hidup, atau hidup untuk makan? Yang manalah ‘falsafah’ hidup Anda tentang makan? Bagi golongan yang berpendapat pertama, pastilah setuju bahwa makan itu bukan sekedar untuk merasa kenyang, melainkan memenuhi kebutuhan tubuh agar tetap berfungsi dengan baik. Sedangkan bagi mereka yang menyetujui pendapat kedua, bisa jadi akan sering mengalami …

Read More »

Buah-Buahan Ini Ternyata Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh Lebih Lama

Merawat kesehatan tubuh memang bisa dikategorikan gampang-gampang susah. Salah satu hal yang cukup sulit untuk dilakukan dalam merawat tubuh adalah menjaga berat badan. Menjaga berat badan sebenarnya cukup mudah jika anda mampu melakukan ‘makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang’. Artinya, ketika perut belum bereaksi protes minta makan namun anda …

Read More »

Inilah Bahaya di Balik Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji memang jadi favorit banyak orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Apalagi ditambah dengan keberadaan gerainya yang semakin mudah ditemui dimana-mana, mulai dari kota besar hingga pelosok kota kecil sekalipun. Banyak orang, terutama keluarga, yang akhirnya menganggap makanan cepat saji sebagai makanan yang wajib dikonsumsi saat akhir …

Read More »

Inilah Aneka Jenis Makanan yang Menyehatkan Jantung anda

Pola hidup yang sehat hendaknya menjadi tren oleh manusia saat ini. Sebab berbagai penyakit sangat rentan menyerang organ tubuh di segala usia. Dengan menjaga pola hidup sehat maka paling tidak anda akan terhindar dari risiko kematian. Kasus kematian yang terjadi secara tiba-tiba seringkali diakibatkan oleh penyakit organ dalam seperti jantung. …

Read More »

Cara Cepat Mencegah Perut Kembung dengan Makanan Ini

Anda pasti tahu betapa tak nyamannya mengalami perut kembung dan penuh oleh gas. Perut kembung biasanya timbul setelah Anda mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu yang berkarbohidrat tinggi, terutama ketika makanan tidak dikunyah dan dicerna dengan baik. Beberapa jenis makanan penyebab kembung di antaranya adalah susu dan produk turunannya yang mengandung …

Read More »