Tag: manfaat buah-buahan

Manfaat buah-buahan sangat besar bagi kesehatan tubuh. Buah-buahan dapat menyehatkan tubuh dari penyakit kolesterol. Penyakit kolesterol tinggi seringkali menghantui manusia. Pasalnya banyak orang terserang penyakit kolesterol tinggi namun tidak tahu harus berbuat apa karena baru diketahui pada saat penyakit sudah akut. Hal ini tentu sangat menghawatirkan …

Merawat kesehatan tubuh memang bisa dikategorikan gampang-gampang susah. Salah satu hal yang cukup sulit untuk dilakukan dalam merawat tubuh adalah menjaga berat badan. Menjaga berat badan sebenarnya cukup mudah jika anda mampu melakukan ‘makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang’. Artinya, ketika perut belum bereaksi protes …